AMOR PROPIO Y SALUD EMOCIONAL.
Una parte fundamental de la persona es el "amor propio" el cual permite que el individuo cuente con el concepto de bienestar emocional y una salud mental saludable. En favor de un autocu- idado propio. El sujeto practica el autoconocimiento en bienestar personal, como la autocompasiòn ante situaciones que viva, permi- tiendose aceptar la situaciòn desde una mirada de compasiòn y no de critica. Esto le permite cultivar una percepciòn positiva ante las situaciones que la vida cotidiana le presente. El amor propio es un tema muy amplio y es pieza clave en la salud emocional de las personas. Con diferentes variables que el sujeto tiene que cono- cer y aplicar para fortalecer su amor propio. ¿Y tù conoce tu amor propio, en favor de una mejor calidad de salud emocional. Psic. Mtra. Olga Hdèz. ...