LA ANSIEDAD Y SUS CAUSAS EN LA VIDA.

La ansiedad es un problema muy común en estos tiempos generando serios

problemas para quién lo presenta, la preocupación, miedos, pensamientos 

intrusivos, fatiga ante las situaciones cotidianas es un serio contratiempo para

el individuo que lo vive. Un desgaste emocional en la persona, es posible 

ante estos síntomas presentar taquicardia, respiración agitada, sudoración

y sensación de cansancio. La ansiedad puede ser normal ante situaciones 

estresantes, hablar en público, realizar algún examen, presentar alguna

prueba que se requiera. Es alarmante cuando este indicador es una 

enfermedad subyacente llevando al sujeto a tener sus sentimientos en

un alto grado excesivo de ansiedad en todo momento e interfiriendo en 

su vida diaria. La atención profesional psicológica es muy recomendable 

ante esta situación. ¿Y tù vives con ansiedad,  o piensas que es normal?.

Psic/ Mtra. Olga Hdèz.

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